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Mélanie Chauvet - Psychotérapeute adultes et jeunes adultes

Mélanie Chauvet

Psychothérapie adultes et jeunes adultes

Vous traversez un moment difficile, ressentez le besoin d’y voir plus clair ou de mieux vous comprendre ? Je vous propose un espace d’écoute et d’accompagnement pour avancer à votre rythme

Image portrait de Mélanie Chauvet

QUI SUIS-JE ?

Issue d’une reconversion professionnelle, j’ai choisi de me former à l’Analyse Transactionnelle à l’École d’Analyse Transactionnelle de Paris, où j’ai suivi une formation de six années dans le champ de la psychothérapie.

Avant de devenir psychopraticienne, j’ai travaillé pendant plusieurs années au sein de différents groupes internationaux : des expériences qui nourrissent aujourd’hui ma compréhension des dynamiques humaines, relationnelles et professionnelles. J’accompagne aujourd’hui les entreprises sur les enjeux de santé mentale et la prévention des risques psychosociaux.

Je suis également engagée dans le milieu associatif et j’interviens en tant qu’intervenante EVARS dans les établissements scolaires, auprès des jeunes, pour les accompagner dans la réflexion et la compréhension de la vie affective, relationnelle et sexuelle.

Je suis moi-même en thérapie personnelle depuis plusieurs années et je continue à me former régulièrement et être supervisée dans ma pratique.

Image portrait de Mélanie Chauvet

L'analyse transactionnelle

L’analyse transactionnelle est une méthode de psychothérapie humaniste élaborée par le psychiatre Eric Berne en 1950.

Cette approche s’intéresse à la manière dont nous pensons, ressentons, et communiquons et grâce à des concepts simples, nous permet d’explorer notre manière d’être en relation, de comment notre psychique fonctionne et d’identifier les schémas construits parfois très tôt dans notre vie.

Ensemble, nous travaillons à repérer ces mécanismes, à développer vos ressources afin d’accéder à une meilleure connaissance de vous-même, de retrouver plus de liberté, de confiance et d’autonomie dans votre vie.

Image d'analyse transactionnelle

Je crois que le changement est possible à tout moment de la vie

Vue de l'interieur du cabinet de psychothérapie

Mon approche

  • Psychopraticienne en analyse transactionnelle, mon rôle consiste à accompagner des adultes ou jeunes adultes dans un travail de connaissance de soi afin que vous puissiez faire des choix plus conscients et adaptés à votre vie.

    Mes séances durent 50 minutes et chaque accompagnement est unique et respectueux de votre rythme. La durée de la thérapie est variable d'un patient à l'autre et peut aller de quelques mois à quelques années selon le besoin de chacun. Je travaille dans un cadre inclusif et sécurisant, afin de vous offrir un espace de parole libre et sans jugement.

  • Une psychothérapie est accessible à toute personne souhaitant mieux se connaitre et évoluer dans sa vie.

    Être accompagné peut être bénéfique dans de nombreuses situations: une crise ou des difficultés personnelles/professionnelles, des difficultés émotionnelles (stress, anxiété, dépression, colère), un problème d’estime ou de confiance en soi, des schémas répétitifs ou des blocages, une transition ou changement de vie, un besoin de développement personnel, etc.